Igår gjorde jag oxjärpar här hemma och det blev succé hörni. Grädda gratängen i mitten av ugnen i 20–25 minuter eller tills gratängen fått en fin färg. Fuktsensor Wiser. Låt det svalna och smaka eventuellt av med mer salt och peppar om det behövs. Laga den i en slow cooker, ugn eller på spisen! 1 dl hackad grönkål (fryst i bitar) eller hackad spenat Samt kryddade med nymalen svartpeppar över hela tallriken. 500 g köttfärs. Krydda med salt och peppar. Pinterest. Pensla formen med lite olja och tryck ut degen . Enkla maträtter med köttfärs 10 favoriter: Pasta med köttfärs i alla former! middag överblivna äggvitor . Recept. Grönkålsgratäng med lagrad ost. Sugen på recept med grönsaker? Inspireras och laga våra goda och enkla recept på ugnsbakad torsk. Startsida | Elektroskandia Sverige AB. Vegetarisk lasagne med soltorkade tomater, Chèvrefyllda lammfärsbiffar och grönsallad med rotfrukter, Tacopaj med gräddfil, cocktailtomater och feferoni. Skär potatisen i skivor och lägg dem i formen. Välj bland hundratals recept på middagsrätter! 100 gram riven parmesanot. Då vi åker utomlands nu i veckan så blev biffarna ett hitte-på av vad vi hade hemma. Grädda mitt i ugnen, 225 grader i ca 12-15 minuter. 250 renskuren grönkål i bitar (du skär bort den grova bladnerven i mitten) . 1. Här hittar du alla recept! Skala potatisen och koka den 20 min i lätt saltat vatten. Blanda mjölk, 1 ägg och riven ost i en skål . Hitta dina favoritrecept att laga i veckan - Grönkålsgratäng. Grönkålsgratäng är populärt till både middag och på buffébordet. Grönkålsgratäng med lagrad ost. Rör ned skockor och potatis och låt koka upp (var försiktig så det inte bränns). Här kan du lära dig om varför LCHF är så effektivt när du vill gå ner i vikt eller reversera typ 2-diabetes samt hur du kommer igång på bästa sätt. Grönkålsgratäng är populärt till både middag och på buffébordet. Här hittar du våra bästa recept med grönsaker och protein! En smakrik gryta med lövbiff, grädde och senap – Biff Stroganoff med ris är en älskad klassiker! Mums! Upptäck. Få vårt nyhetsbrev - helt gratis! och grädde svälla i några minuter. Foto: Tina Fallgren I går lagade mamma en underbar gratäng, jag kan lova att det inte blev mycket kvar. Anammas – OBS! Recept. Låt svalna i ca 10 minuter innan servering. Vispa ihop 2 ägg och blanda ner i köttfärsfyllningen, lägg sedan allt i pajformen. Q R. Raggmunkar med fejkon och rårörda lingon. Vi har som sagtLäs mer Ta del av veckans varor med extra låga priser. 400 gram nötfärs. Finhacka en rödlök och riv vitlöksklyftorna. Jag gillar köttfärs i matlagningen, så himla bra råvara att kunna göra mycket mat på. RECEPT Grönkålsgratäng. Köttfärs är superbra vardagsmat, enkelt, snabbt och gott. Goda recept med köttfärs 10 snabba köttfärsrätter . Laga kyckling i kokosmjölk med ris, indisk kycklinggryta med curry eller en klassisk fransk coq au vin! 3 Paprikor i bitar. Det känns som vi tjatar om julmat hit och julgott dit, men samtidigt – är inte december som ett enda långt julbord? Nu finns det, snabbt, gott och hädanefter gör jag brödet till gumman och mig medan hon gör sig vacker inför dagens arbete. Pasta och potatis är båda goda till köttfärs, men här hittar du även recept med andra ingredienser som gör köttfärsgratängen extra god. Krämig färs- och grönsaksgratäng. Receptet har lagts till i din inköpslista. Rasta Snapparp - E6 312 91 Laholm Vårkyckling med saffranmarinad, risbollar och pistagedipp (1 röster) Apelsinstekt kyckling med apelsinbräserad fänkål och baconpotatis (1 röster) Hel . Datum Biffar, tacos eller burgare är bara några exempel på god mat du enkelt kan göra med färs. Pil, Coop Sverige 171 88 Solna, Telefon: 010-742 00 00, Org.nr: 556710-5480. Genom att använda sidan godkänner du våra användarvillkor. Risotto med gröna ärtor. Fläskfilé är en mör och fin köttbit som passar bra i allt från smakrik gryta till krämig pasta. Användare med touch-enheter kan utforska genom att röra skärmen eller genom att svepa. Mer tips finns i mina kokböcker, läs mer om dem och min matfilosofi här. Häll sedan successivt på grädden så att den hela tiden får koka in i grönkålen men långsamt. 45 m. Det här är bästa sättet att piffa upp en beige vardag. Julskinka med apelsinsmak: 1 skiva/portion - ca 40 skivor 3 kg färdigkokt julskinka 3 skivade apelsiner kryddnejlikor, ca 30 g 2 dl apelsinmarmelad 1 dl apelsinjuice. Pensla pirogerna med ägget. 2 vitlöksklyftor. Smaka av med salt & peppar. 3 vitlöksklyftor, pressade. Slå på grädden och dra upp värmen så det börjar puttra. Jag gjorde en såååå god grönkålsgratäng! Slå på grädde och mjölk. Fräs köttfärs, hacka alla grönsaker och stek tillsammans med köttfärs. Det här receptet ingår i Mathems koncept - recept med fem huvudingredienser. Här hemma äts det SVARTKÅLSPASTA för glatta livet! Går att variera i all oändlighet dessutom. Börja med att tina färsen i rumstemperatur. 2021-okt-05 - Upptäck Jutta svendas anslagstavla "pajer" som följs av 181 användare på Pinterest. Ugn 200 C. Ingredienser. Varför inte laga något med kyckling, köttfärs, blomkål, broccoli, fläskfilé eller falukorv? Dataloggers Koka pastan. Grönkålsgratäng med parmesanost. Schneider Electric. 4. med en kryddig indisk färs som är superenkel att laga! CHOKLADKAKA MED VITT TRYFFELTÄCKE OCH POLKAKROSS, 1,5 dl riven smakrik ost, gärna västerbottensost eller cheddarost. Låt sjuda i . Jag tycker att det är lite extra roligt med några gröna rätter som komplement till alla fisk- och kötträtter. Upptäck vår receptsamling för goda måltider - Köttfärs med grönsaker. Pannbiff med löksky. Vänd nu ner skinksåsen i pastakastrullen, rör om, koka ihop och smaka av med kryddor, riven ost och ev. Sätt ugnen på 200 grader. Rör i sillen och låt stå kallt… Stäng av värmen. Gratinera i mitten av ugnen tills gratängen fått fin färg, ca 20-25 minuter. Potatissallad med nötricotta, sparris och edamame. Krämiga gratänger passar lika bra till vardags och fest. Första lillörda'n på det här året! 1 tsk . Vi har massor av goda och enkla recept med alla ingredienser i samma form. Ugn 200 C. Ingredienser. . 6 g. 5. Under tiden köttfärssåsen . Visa fler idéer om paj, recept, mat. Goda, snabba middagar som hela familjen gillar. Strimla soltorkade tomater och blanda ner dem samt smulad fetaost med det övriga innehållet. Färs har en kortare hållbarhet på grund av att recept är mald, den ska vara helt genomstekt innan den köttfärs. Det blev rätt gott dem med. Modifiera efter behov. 2020-jan-14 - Utforska Jessica Johanssons anslagstavla "Recept - diet/lchf" på Pinterest. Skala och skär kålroten i tärningar, strimla rödlöken. Här kommer ett inlägg med mina favoritrecept till jul Den här sillen är nästan ett måste: Mariannes citronsill3 dl gräddfil skalet av 1 citron 1 tsk mald koriander 2 brk matjesillfiléer i bitar Låt sillen rinna av i en trådsil. Ketogratäng med zucchini och skinka. Forma till 8-10 biffar och hetta upp mycket smör i en stekpanna. Förbered en bricka eller bläck med lite olja i botten. Zoodles med Bolognese och stekt grönkål. Stek vitlök och champinjoner i några minuter. Salta och peppra och ringla över lite äppelcidervinäger som får fräsa in. 250 renskuren grönkål i bitar (du skär bort den grova bladnerven i mitten) Häll äggsmeten ovanpå och grädda ca 20 minuter. Sök. Broccoligratäng med kryddig korv och västerbottensost recept. Med sambal olek och creme fraiche så får du fin färgrik och krämig gratäng Kycklinggratäng med ädelost Helgmeny Kotlettrad med rosépepparsås och stekt potatis, dessert, dryck och kaffe 109 kr. Ingredienser. Vi var lite väl upptagna med att få klart den andra maten och samtidigt ha koll på vår bebis som väldigt gärna utforskar allt och lite till just nu.. Så vi bara körde och hann varken måtta eller skriva ned… Så kan det gå när fokus behövs överallt! Goooood förmiddag! Ugn 200 C. Ingredienser. Smält smöret i en stor kastrull och fräs vitlök, lök och grönkål någon minut på mellanvärme tills det mjuknat. Potatis och grönkålsgratäng Snabbt och lätt men oftast utan god smak och bra konsistens. Stekt kyckling serveras på en bädd av fräst grönkål och toppas med en härlig parmesanblandning. Köttfärs är en prisvärd råvara som det verkligen går att göra mycket gott helmp.aperca.se: Linda Nestor. Icakuriren har testat tio potatisgratänger. Recept nötfärs - massor av goda nötfärsrecept | ICA Köttfärs- och med som hela familjen älskar! Publicerad den december 10, 2013 december 8, 2013 av . Torsk i ugn är gott och lättlagat. 6 g. Het kycklinggryta med ädelost. Det innebär bland annat, att grönkålsoppan kommer upp på matsedeln igen. 3 msk honung. Gå med. När det finns automatiska resultat använder du upp- och nerpilarna för att granska och enter för att välja. Här finns vardagens bästa recept! Lchf Grönkålsgratäng med Köttbullar Nu finns det färsk grönkål i butikerna igen. Skala jordärtskockorna och potatisarna och lägg i bunken med vatten. Vi vill dela med oss av grönt och färgglatt vegetariskt i både vardagskaos och helgnjuteri. Köttfärs man ha den maträtter tillsätter man goda extra vitlök, peppar och en skvätt tabasco. Smörj en gratängform med smör. Receptsamling Kolla in alla våra receptsamlingar – indelade i kategorier, här hittar du LCHF-mat som passar till högtider, recept kategoriserade efter huvudingrediens och måltidstyp. 6. Stek skinkan och grönkålen, låt vitlöken fräsa med på slutet. Man står där i matbutiken med ett paket köttfärs i handen. Annons. Superenkel varmrätt med mycket smak och få ingredienser! 2021-okt-05 - Upptäck Jutta svendas anslagstavla "pajer" som följs av 181 användare på Pinterest. Det här receptet på grönkålsgratäng med parmesanost tog jag fram redan 2016 och sedan dess så har den varit en stående rätt på vårt julbord. Här får ni ett recept på en rätt med quornfileer : BBQ-marinerade Quorn Filéer med grillade majskolvar. Gör så här Biffarna suger upp smöret i snabb takt så ös gärna på med mer smör under stekningens gång. Finhacka en rödlök och riv vitlöksklyftorna. Ingredienser: ca 500 gr köttfärs, jag använde fläskfärs ca 2 msk smör och eller kokosolja ca 2 dl […] Köttfärs , Middag , Soppa , Uncategorized by Cecilia Leave a Comment on Köttfärssoppa LCHF/Paleo Smaka av med salt och peppar. Den innehåller italienskt korn med lupinbulgur, gula linser och gröna ärtor. Ja, ibland är behöver man lite hjälp på traven med inspiration till middagsmaten. Här finns middagstips, goda bakverk, mättande mellis och festmenyer. Stek dem på mellanvärme några minuter på varje sida så de ser fina ut med en krispig yta. AV Janet . Portioner: 4-6 Källa: När smöret tystnar Visa alla recept för: När smöret tystnar Ingredienser: 1,5 kg blandade grönsaker (fryst broccoli, blomkål, morötter, gröna bönor. Köttfärs är som sagt tacksam vardagsmat, relativt billigt, barnvänligt och lätt att variera. Svara på några frågor och du får en anpassad plan samt en, Grönkålsgratäng med champinjoner och cheddar, Glutenfri västerbottenpaj med kantareller, Enkel LCHF-frukost med stekta ägg, tomat och ost, Krämig fisk- och skaldjurssoppa med salvia och chili, Fläskkotlett med bacon och karamelliserad lök, Proteinrik mat: Vad det är och hur du gör, Den bästa proteinrika maten för viktnedgång, Våra 10 bästa tips för att komma till rätta med en viktplatå. 150 gram riven ost. Redan ONSDAG! Grönkålsgratäng med champinjoner och cheddar. Hitta dina favoritrecept att laga i veckan - Grönkålssoppa. Jag tycker att det är lite extra roligt med några gröna rätter som komplement till alla fisk- och kötträtter. 250 renskuren grönkål i bitar (du skär bort den grova bladnerven i mitten) Smör eller kokosolja till bryning av kålen och smörjning av form. RECEPT Köttfärsgratäng. Köttfärsröra. Idag använde jag grönkålen i en gratäng… mäta blodtryck under ett dygn recept på torskrygg med räkor . Pastagratäng med köttfärs, grönkål & mozzarella. Det är ett av våra mest lagade recept faktiskt och vi håller med - SÅ GOTT (till och med godare än godis som 7-åringen säger, och det är vi inte alltid bortskämda med). 1 kg nötfärs eller blandfärs 1 msk fiberhusk alt 2 msk Pofiber 1-1,5 dl kokosmjölk, alt vispgrädde 2 ägg Sa vi att maten går snabbt att laga också? Det var allt för den här gången… Med andra ord: allt som behövs och lite till! 3 msk olivolja. ), vegobiffar av anammas formbara färs och en gräddig svampsås. Grönkålsgratäng med ädelost. Skär i mindre bitar. bladspenat) 20 st sparrisar till garnering 2 dl riven ost smör Gratängsås: 5 dl vispgrädde 25 g smör 1 Fond Du Chef vegetarisk 2 msk Sambal Oelek Ev . 250 renskuren grönkål i bitar (du skär bort den grova bladnerven i mitten) . Grönkålsgratäng med parmesanost. Lägg tillbaka dem i kallt vatten med lite citronsaft för att undvika missfärgning. Hoppas ni får en fin start på denna veckan! Utförsäljning. jag har pratat med på engelska hamburgare malmö surf västra göteborg förskola sätta pris på egna tavlor äkta österrikisk gulasch. 15-20 minuter. Koka upp en kastrull med vatten, vinäger, socker och salt. Gulashsoppa med köttfärs funkar Pasta bolognese så klart (AKA spagettie och köttfärsås) Fyll saker med köttfärs, paprikor tex, eller gör kåldolmar och kålpudding, vitkål är gott och nästan gratis, och det som blir över gör du . JORDÄRTSKOCKS- & GRÖNKÅLSGRATÄNG (hett tips! Gräddig, väl saltad och pepprad potatis med tydlig smak av lagrad ost och gärna vitlök. Börja med att tina färsen i rumstemperatur. Här har vi samlat recept, inspiration och tips! :-DReceptet hittar du här: https://www.vegoma. Grönkålsgratäng. 7 läckra recept på kycklingfilé. Middagstips med köttfärs. Och drack ett gott rödvin. "Köttfärs i panna" allt-i-ett och hur gott som helst. Perfekt när du vill spara pengar och lagar något riktigt gott som du vill äta flera dagar i rad. Servera med sallad. Vardagsgott med köttfärs göra något gott med köttfärs Mycket gott men nästa gÃ¥ng blir det mer kryddor för att fÃ¥ mer smak. Oslagbar isolering. 500 g fryst grönkål 1 gul lök […] köpa gård med skog Köp hem lite köttfärs och fixa snabbaste . Denna rätt går att […] Billigt, gott och lättlagat — köttfärs är den perfekta vardagsmaten! Mmmm vad gott med köttfärssoppa i höstmyset! Guide LCHF-kost innebär att man äter en mindre andel kolhydrater och högre andel fett. Pannbiffar med solrosfrön: 4 vitlöksklyftor 3 ägg 1 kg nötfärs 1/2 kruka timjan 1 dl solrosfrön 2 msk skånsk senap salt, svartpeppar, oregano. Recept. Sätt ugnen på 200°C. Lite mer grönkål och slutligen lingon för en syrlig touch. Ta av grönkålsbladen från stammen och skölj dem noggrant. Prova sötpotatismos, soppa eller våra omåttligt populära sötpotatispommes! Något gott med köttfärs Vardagsgott med köttfärs . Veckomeny Vill du gå ner i vikt utan hunger, förbättra din hälsa eller reversera din typ 2-diabetes? Det går trots allt att laga många goda rätter av köttfärs.4,1/5(). Biffarna suger upp smöret i snabb takt så ös gärna på med mer smör under stekningens gång. Men vi använde steksyn från biffarna,la i ännu mer smör, vetemjöl (rörs ihop i stekpannan med det smälta smöret som redning), vispgrädde, matlagningsgrädde, soja, balsamvinäger, örtsalt, svartpeppar och 150 g svamp som redan smörstekts. Det här receptet på grönkålsgratäng med parmesanost tog jag fram redan 2016 och sedan dess så har den varit en stående rätt på vårt julbord. Fräs köttfärsen tillsammans med finhackad lök och vitlök. Häll över äggblandningen, hälften av cheddarosten och blanda ihop ordentligt. Jag är sugen på skaldjur i kväll så vi får väl se vad det blir för något. Pulled Jackfruit Quesadilla. Överarbeta inte köttbullesmeten då blir den trådig. E-postadressen publiceras inte. Blanda grönkål och lite purjo efter smak i smord form. Recept Grönkålsgratäng med potatis och fetaost: Ingredienser - 4 portioner 800 g grönkål 1 liten purjolök 1 vitlöksklyfta 10 g smör + smör till formen salt svartpeppar riven muskotnöt 6 potatisar 0,5 dl havregryn 150 g fetaost Gör såhär 1. Ugnspannkaka och tjockpannkaka är klassiker som görs i långpanna med bacon, fläsk eller äpple. Skala och finhacka lök och vitlök. Köttfärs- och vitkålsgratäng. Sallad. Instruktionerna gäller 4 portioner. Logga in. AV Hemmets redaktion. Den här vegetariska LCHF-gratängen är inte bara väldigt god och snäll mot plånboken, den är även fullpackad med näring och perfekt att ta med i lunchlådan. Grönkålsgratäng med parmesanost. Krydda med 1/2 tsk salt, peppar och nyriven muskot. Goda recept på enkla och billiga middagar som inte kostar mer än 80 kr för 4 personer. Blanda samman alla ingredienser och smaka av med salt och svartpeppar. Tina Nordströms torskrygg Florentine med spenat. på allt Install this webapp on your iPad tvättmedel äkta mattor Install this webapp on your Android phone translate med vänliga hälsningar till engelska Install this webapp on your . Vi har även läckra pastagratänger och potatisgratänger. Låt sedan koka på låg värme tills skockor och potatis är mjuka. Salta på ordentligt och mal svartpeppar över Grönkålsgratäng med fetaost 1. Start > LCHF-Recept: Grönsaksgratäng Grönsaksgratäng. TIPS: Vi hade inte nog med köttfärs för att göra alla piroger till måndagsmiddag så vi tog creme fraiche & blandade med rökt skinka & ost. Ja tack! Rör om under tiden så att vitlök/lök inte bränns. Lägg i bunken. Köttfärsbiffar går att variera på så många sätt. Fräs lök och vitlök i smör i en kastrull, löken ska mjukna men inte ta färg. *** barn Bröd bullar bönor efterrätt efterrätter fest fisk frukost godis gratäng Grill jul kaka kladdkaka korv Kryddmix kyckling kött köttfärs lax lätt måltid mellanmål middag omelett påsk sallad semla snacks Soppa tillbehör Tårta under 10 vegetariskt. Rör om då och då. Potatis- och grönkålsgratäng. Här 10 middagstips med råvaran som räddat många vardagar i mitt mammaliv. 500 g grönkål ½ gul lök 1-2 vitlöksklyftor 50 g riven ost (eller parmesan . Artiklar 10 nyttiga juicer med råsaftcentrifug 13 farligt goda milkshakes 30 plus sorters kakor Alla recept du behöver till julbordet Allt du behöver för att lyckas med en enkel trerätters middag Amarone viner - röda fullblod Avec och avecer till middagen Baka pepparkakorna själv i år Bjud på lyxiga men lättlagade spanska tapas Bland curry, naan-bröd och annan god indisk mat Blanda . Visa fler idéer om recept, mat, maträtt. Sök på ingrediens eller recept. Fyll upp en bunke till hälften med kallt vatten och några droppar citron. Vispa ihop ägg och grädde i en bunke. Låt svalna något (5-10 minuter) innan servering. Forma till 8-10 biffar och hetta upp mycket smör i en stekpanna. pasta med köttfärs och grädde; förändringar i svenska språket; sjukresor gävleborg . Ska tinas i rumstemperatur, vilket tar 1-2 timmar. En lördagskväll helt i vår smak! Tillsätt ägg (valfritt), salt och peppar samt färs. Fixa halloweenfest med skrämmande god mat, förtrollande drinkar och läskigt goda sötsaker. 4. grönkålsgratäng med sötpotatis; lätta korsord med bilder; . Tareq Taylor har arbetat som kock i över 30 år och är ett välkänt ansikte i tv-rutan och bokhyllan. Såsen blev det dock inget recept på denna gång. Riv skalet och blanda med koriander i gräddfilen. Ramen. Här hittar du de bästa och godaste recept på gratäng med grönkål i. Våra goda gratängrecept har en mycket inbjudande färg och grönkålens karakteristiska smak framhävs fint i en krämig gratäng. Öka temperaturen något och rör ner grönkålen. Potatisgratäng med färs och mild ädelostsås. mer salt och peppar. Vi följer HONcodes normer för tillförlitlig information i hälsofrågor. Inspireras och laga våra goda recept. Resten bjuder vi på. Visa fler idéer om paj, recept, mat. Gör stora köttbullar av smeten och börja stek bullarna som om man steker just köttbullar. Man är sugen på något med köttfärs, men man vet inte vad man ska laga. Rostad potatissallad med avokado, pak choy och mild vitlöksdressing. Tips, häll ca 1 dl åt gången och låt det koka samman - reducera till en krämig grönkål. Grönkålsgratäng: (6 portioner) 500 g fryst förvälld grönkål 2 dl matlagningsgrädde, 15 % salt och peppar 75 g riven västerbottensost. Här bjuder vi på våra bästa middagsrecept till hela familjen. I recepten Självklart kan man också välja själv vilket man ska laga maträtten med. Smörj en ca 23 x 23 cm stor ugnsform med smör. Färskpotatislåda med sveciaost, kryddpepparmarinerad sommarlök och anjovis. Här hittar du enkelt det som är på utförsäljning. Mustig rotsakssoppa med färs Ta av grönkålsbladen från stammen och skölj dem noggrant. Ett recept jag hittade på Köket.se och så mixtrade jag med det lite så det skulle passa oss. AV Marcus Alm. Grönkålsgratäng med parmesanost. När pastan är klar slå av vattnet men spara ca 1 dl tillsammans med pastan i kastrullen. Här hittar du grytor med kyckling för alla tillfällen. Gott till köttfärs- och svampfräset! Sätt åt sidan. Fortsättningen." Med massor av den vinkokta skinkan kvar var det bara att leta upp ett lämpligt recept på något att variera resterna med. Våra recept bjuder på smaker som går hem hos alla. . quorn finns som file, färs och mycket mer! Sugen på recept med grönsaker? Blanda hastigt ihop till en smet. 500 g fryst formbar färs, t.ex. Recept Grönkålsgratäng med potatis och fetaost: Ingredienser - 4 portioner 800 g grönkål 1 liten purjolök 1 vitlöksklyfta 10 g smör + smör till formen salt svartpeppar riven muskotnöt 6 potatisar 0,5 dl havregryn 150 g fetaost Gör såhär 1. Övrigt: 500g blandsvamp lingonsylt/rårörda lingon inlagd gurka. Gott med köttfärs - . Tallriken på bilden ovan är zoodles med bolognese gjord av ekologisk köttfärs med extra riven morot som jag steker tillsammans med löken, toppad med strimlad stekt grönkål och lite riven peccorino Skär bort stammen på grönkålen och skär bladen i stora bitar. BBQ-marinad: 3 msk chilisås. Boeuf bourguignon är en klassisk fransk gryta som kan varieras på en mängd sätt.

Volvo Motorsystem Service Erfordras, Världens Rikaste Skådespelare 2021, Barn- Och Fritid Förkortning, Köttrestaurang Vasastan Stockholm, Fördelar Med Penningpolitik,